Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
14 éve | Fekete Magdi | 0 hozzászólás
A gyomorégés elleni gyógyszerek ártanak a csontoknak. Ezek a gyógyszerek segíthetnek legyűrni a fűszeres,nehéz ételeket és a gyomorégést. Egy sor kutatási tanulmány szerint komoly mellékhatásokat váltanak ki,ezért használatuk óvatosságot igényelnek.Rendszeres szedésük esetén jelentősen megnőtt a gerinc-és a csonttörések kockázata,valamint a bakteriális fertózések okozta hasmenés kialakulása.
A gyógyszerek helyett igyunk gyógyteákat,mint a borsmenta,fodormenta,
de legjobb az Aloe koncentrátum,amely 95% Aloe,és 5 %-pedig nádcukor.
A mozgáshiány és az egészségtelen táplálkozás betegségeket okoz a szervezetnek.Minél idősebbek leszünk,annál fontossabbá válik az egészséges életmód.
Törekedjünk az optimális értékekre.Együnk kevesebbet és étkezzünk rendszeresen.
Legyünk tisztában a számokkal: vérnyomás 115/75 Hmm alatt, a csípőbőség kevesebb legyen,mint a testmagasság fele,éhgyomorra a vércukor5,2 alatt.Csökkentsük a koleszterint.Ügyeljünk a fehérje bevitelre,napi 30% állati fehérje,70% növényi fehérjére van szükség.Mozogjunk többet.Keressünk célokat,hogy megvalósitsuk álmainkat,mert az minden kinek van.Weblap:http://www.rggelizzvelunk.hu
|
|
|
14 éve | Fekete Magdi | 0 hozzászólás
A telitett zsírsavak nem tesznek jót az emberi szervezetnek,ráadásúl narancsbőrt okoznak.A telített zsírsavak fogyasztására még is szükség van,mert sok életfontosságú funkciót látnak el,mint pl. segítik a test kalcium és omega3-anyagcseréjét.Fokozzák az immunrendszer aktivítását.Védik a létfontosságú szerveket a megbetegedésektől.Kis mennyiség,még segítheti a diétát is.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu