Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A haspuffadás és a bélgázosság sokak életét keseríti meg.Légnemű anyagok kerülnek a tápcsatornába,amelyektől mielőbb meg kell szabadulni,mert görcsöket okoz.
Az egészségesebb életvitelre,a kiegyensúlyozott étkezés,a lassúbb rágás,a nehezen emészthető ételek,a rágógumizás,a szénsavas italok kerülése,rendkívűl fontos.
A légzőgyakorlatok,a fizikai aktivítás,a bőséges folyadékbevitele sokat segíthet,és jó tudni,hogy bizonyos gyógynövények /pl. a borsmenta,ánizs, édeskömény,a korriander vagy a kamilla/ enyhítik a felfuvódást és a görcsöket.
A nehezen emészthető tápanyagok:a bab,borsó,káposzta,hagyma.Ezeket a nehezen emészthető ételeket enzim hiányában, a szervezet nem tudja lebontani,ezért ezt a tevékenységet a vastagbél látja el.A túlzott vastagbél igénybevétele pedig rákot okozhat.
Megelőzésre és karbantartásra kérhető személyre szabott ingyenes tanácsadás.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Az élénkítő szerek hízlalnak!
A gyomorégés és gyógyszerek
Néhány lépés az egészséges életért
Csapdák az étkezésben!