Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a energikushetvenes közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
energikushetvenes vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Szervezetünket különböző vitaminokkal és nyomelemekkel kell elátni,nap mint -nap. Pl kálciummal és magnéziummal.Ha ezekből bármelyik is hiányzik, merevgörcsöt kapunk. Ez a tetánia.Elhihetitek,hogy ez egy nagyon kellemetlen betegség.Ezért hát napi szinten kalcium és magnézium bevitelre van szükség,mert a szervezetünk nem termel annyit,amennyire szüksgünk van.
Ezeket az alábbiakból tudjuk pótolni: pl. sok kálciumot tartalmaznak: a leveszöldségfélélék és füfélék
Ezen kívűl vasat,magnéziumot,C vitamint,és B vitamint. Még:mandula,mogyoró,zeller,avokádó,karfiol,hagyma,zöldbab,feketebab,csicseriborsó,tofu,szezámmag.
A felszivódáshoz szükséges a D vitamin,amelyet a nap erejéből pótolhatunk.Ezért hát napi 1 óarát tartózkodjunk napon,kerülni kell az UV sugárzást.
Ellőzzétek meg ezt a nagyon kellemetlen betegséget.Nekem segít a Niteworks nevű élelmiszerkiegészítő,mellyel még megelőzhető az agyvérzés, a trombózis kialakulása is. Ami még nagyon fontos, a mozagás.!
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!